8分钟健身教程app,提供专业健身视频,轻松讲解,动作标准,随时随地学习健身动作,享受更便捷的体育健身服务,让锻炼更轻松、更省心。
软件介绍
【8分钟健身高清视频教程】
详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉
8分钟胸肌、腹肌锻炼,三个阶段不断进阶!
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软件特色
1、腹肌撕裂者,初级、中级、高级阶段训练
2、Focus T25三阶段训练
3、健身交流社区 分享自己的健身经验
4、每日打卡签到记录自己的健身情况 监督自己
软件优势
- 8分钟胸肌、腹肌锻炼
- 健身短视频
- 健身打卡,记录自己
- 健身动作讲解
- 高清视频流畅播放
软件总结
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应用说明
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