Sleep Cycle内容非常丰富,包括睡眠质量、卧床时间、心率等。如果你设置了睡眠笔记,它甚至可以帮助你分析睡眠质量差的原因。了解自己的睡眠习惯很有帮助。我们可以利用这条曲线来知道我们的最佳就寝时间。无需付费即可享受软件的所有功能,一些不必要的服务和权限被禁用,使用起来更加绿色清爽。
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功能介绍
1、长期睡眠追踪器的趋势;
2、睡眠周期高级版将您的睡眠数据与世界睡眠统计数据进行对比,并对sn趋势进行评分——查看历史记录,对Sn趋势数据进行评分;
3、助眠:帮助你轻松入睡;
4、睡眠笔记:了解喝咖啡、压力、锻炼或晚吃饭等事件如何影响你的睡眠质量;
5、唤醒情绪:了解睡眠周期如何影响你的唤醒情绪;
6、在线备份:它可以让你在线保护你的睡眠数据;
7、将睡眠数据导出到Excel进行详细分析。
特色介绍
1、使用睡眠周期高级版的专利声音技术或加速度计进行睡眠分析;
2、详细的睡眠统计和每日睡眠图表;
3、精心挑选的闹钟;
4、摇动或轻按手机两次以暂停;
5、可定制的唤醒窗口。从即时(常规闹钟),长达90分钟。
亮点介绍
1、轻轻唤醒手机让你睡得更好——睡眠周期中的闹钟会叫醒你,让你轻轻入睡,这是开始新一天的自然方式;
2、睡前放松,轻松跟踪睡眠——通过详细分析了解自己的睡眠方式;
3、与众不同的睡眠追踪器——枕头下没有电话,把设备放在床头柜上或地板附近,就可以追踪你的睡眠;
4、你的健康是最重要的——你的睡眠数据和报告将帮助你内外都感觉良好;
5、改善睡眠——放松身心,让睡眠周期分析你的浅睡、深睡和整体健康状况。
优势介绍
1、睡眠周期
在睡眠周期的高级版本中有两种运动检测模式。如果在设置中启用了警报,您可以在设置>移动侦测下更改模式;
2、设备放置
内置麦克风用于分析你睡觉时的动作。一定要正确放置手机,这很重要;
3、加速计
加速度计用来分析你睡觉时的动作。一定要正确放置手机,这很重要;
4、解决打鼾
敲两下手机可以暂停午睡。拿起电话自动呼叫oo。在睡眠周期中有两种打盹模式;
5、智能打盹
智能午睡允许你在起床阶段小睡一会儿。每玩一次duration,时间就会缩短,在你想要的闹钟时间,逐渐从睡眠中被唤醒到完全清醒;
6、定期玩sn
常规午睡允许你在1-20分钟之间选择一个特定的午睡时间。可以无限制调用sn。您可以在“设置”下更改闹钟模式。贪睡功能也可以完全禁用。
软件总结
以上就是三塑下载站为你精选的Sleep CycleAPP全面介绍,包含了应用截图展示、文件体积、程序亮点/优点/用户反馈、以及相关操作指南等丰富信息。
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如果您还想了解关于《Sleep Cycle》的任何使用疑问或想要获取更多相关教程,欢迎在网站留言板提交你的问题,或者直接给我们发送电子邮件,我们的编辑团队会及时为你解答疑惑。
应用说明
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